실행력 썸네일형 리스트형 당신이 일을 미루는 진짜 이유: 뇌 속 원숭이와의 전쟁 오늘도 '내일'이라는 마법 주문을 외웠다 월요일 아침. "이번 주는 진짜 계획대로 살아야지." 다짐하며 할 일 목록을 작성한다.운동, 자기계발서 읽기, 영어 공부, 프로젝트 시작하기.그리고 금요일 밤. 유튜브 추천 영상을 4시간째 보고 있다.할 일 목록은 그대로다. "다음 주엔 진짜로 해야지..." 또 다짐한다. 이게 반복된 지 몇 년째인가? 의지가 약해서? 게을러서? 능력이 부족해서?아니다. 당신의 뇌에서 전쟁이 벌어지고 있기 때문이다.그리고 당신은 이 전쟁이 벌어지고 있다는 사실조차 모르고 있었을 것이다. 우리가 착각하는 것들: "의지력"의 함정한국 사회는 미루기를 도덕적 결함으로 본다."의지가 약해서 그래.""게으름 피우지 말고 그냥 해.""계획을 세웠으면 지켜야지." 그래서 우리는 더 강한 다.. 더보기 이전 1 다음
